বাচ্চা নেওয়ার জন্য সহবাসের নিয়ম (ডাক্তারি পরামর্শ)

সন্তান ধারণের জন্য সহবাসের কোনো নির্দিষ্ট নিয়ম নেই, তবে কিছু সাধারণ ধরন রয়েছে যা গর্ভধারণের সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে:

• নিয়মিত, ঘন ঘন মিলন করা, বিশেষ করে ডিম্বস্ফোটনের সময় (যখন ডিম্বাশয় থেকে ডিম বের হয়)।
• একটি উর্বরতা ট্র্যাকিং পদ্ধতি ব্যবহার করা, যেমন আপনার মাসিক চক্র ট্র্যাকিং বা একটি ডিম্বস্ফোটন পূর্বাভাসকারী কিট ব্যবহার করে, সহবাসের সর্বোত্তম সময় নির্ধারণ করতে হয়।
• সহবাসের সময় লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করা, কারণ কিছু প্রকার শুক্রাণুর গতিশীলতায় হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং গর্ভধারণের সম্ভাবনা কমিয়ে দিতে পারে।
• নির্দিষ্ট কিছু আচরণ এড়িয়ে চলা যা উর্বরতা কমাতে পারে, যেমন ধূমপান এবং ভারী অ্যালকোহল সেবন।
• এটি লক্ষ করাও গুরুত্বপূর্ণ যে এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা উর্বরতাকে প্রভাবিত করতে পারে, যেমন বয়স, সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং নির্দিষ্ট কিছু চিকিৎসা শর্ত। আপনার যদি গর্ভধারণ করতে অসুবিধা হয়, তাহলে আরও নির্দেশনার জন্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলা সহায়ক হতে পারে।

শরীরে বীর্য ধরে রাখার উপকারিতা:

শরীরে বীর্য ধরে রাখার কোনো স্বাস্থ্য উপকারিতা আছে এমন কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। আসলে, শরীর স্বাভাবিকভাবেই বীর্যপাত এবং প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীর থেকে বীর্য পরিষ্কার করে। এটি লক্ষ করাও গুরুত্বপূর্ণ যে বীর্যপাতের ফ্রিকোয়েন্সি এবং উর্বরতা বা সামগ্রিক স্বাস্থ্যের মধ্যে কোনও সংযোগ নেই।

পুরুষদের বীর্যপাতের ফ্রিকোয়েন্সিতে তারতম্য থাকা স্বাভাবিক এবং এটি বয়স, যৌন কার্যকলাপ এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের মতো বিভিন্ন কারণের দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। এটি সাধারণত সুপারিশ করা হয় যে পুরুষদের নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপে জড়িত থাকা এবং একটি সুষম খাদ্য খাওয়া সহ একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা, কারণ এটি সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং উর্বরতাকে সহায়তা করতে পারে।

আপনি যদি আপনার বীর্যপাতের ফ্রিকোয়েন্সি বা আপনার যৌন স্বাস্থ্যের অন্য কোনো দিক নিয়ে উদ্বিগ্ন হন, তাহলে আরও নির্দেশনার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলা ভালো।

FAQ

কি খেলে বীর্য অনেকক্ষণ ধরে রাখা যায়?

একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য বীর্য রাখার চেষ্টা করা উচিত না, কারণ এটি একটি স্থিতিশীল পদার্থ নয় এবং অবশেষে মেয়াদ শেষ হয়ে যাবে। বীর্য তরল, এনজাইম, হরমোন এবং অন্যান্য পদার্থের একটি জটিল মিশ্রণ দ্বারা গঠিত যা পুরুষ প্রজনন ব্যবস্থা দ্বারা উত্পাদিত হয়। এই পদার্থগুলি তাপমাত্রা এবং অন্যান্য পরিবেশগত কারণগুলির প্রতি সংবেদনশীল এবং সময়ের সাথে সাথে ভেঙে যেতে পারে।

আপনি যদি উর্বরতা পরীক্ষা বা অন্যান্য চিকিৎসার উদ্দেশ্যে বীর্য সংগ্রহ করেন, তাহলে নমুনাটি সর্বোত্তম মানের কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য সঠিক সংগ্রহ এবং সংরক্ষণ কৌশল অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি সাধারণত একটি জীবাণুমুক্ত পাত্রে নমুনা সংগ্রহ করে এবং বিশ্লেষণের জন্য পরীক্ষাগারে স্থানান্তরিত না হওয়া পর্যন্ত এটিকে ঠান্ডা তাপমাত্রায় রাখা জড়িত। এটি একটি বর্ধিত সময়ের জন্য সংরক্ষণ করে বা এটি সংরক্ষণ করার জন্য অন্যান্য পদ্ধতি ব্যবহার করে বীর্যের শেলফ লাইফ বাড়ানোর চেষ্টা করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

আপনার যদি চিকিৎসার উদ্দেশ্যে বীর্য সংগ্রহ এবং সংরক্ষণ করার বিষয়ে প্রশ্ন থাকে, তাহলে আরও নির্দেশনার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলা ভাল।

বীর্য মুখে নিলে কি গর্ভবতী হয়?

বীর্য গিলে গর্ভবতী হওয়া সম্ভব নয়। গর্ভাবস্থা তখনই ঘটতে পারে যখন শুক্রাণু একটি ডিম্বাণুকে নিষিক্ত করতে সক্ষম হয় এবং এর জন্য সাধারণত শুক্রাণু যোনিতে জমা করা প্রয়োজন, জরায়ুর কাছে। বীর্য গিলে ফেলা গর্ভাবস্থার দিকে পরিচালিত করবে না কারণ পাচনতন্ত্র শুক্রাণুকে জরায়ু এবং ফ্যালোপিয়ান টিউবে পৌঁছানোর আগেই ধ্বংস করে দেয়, যেখানে নিষেক ঘটে।

এটি লক্ষ করাও গুরুত্বপূর্ণ যে অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা উর্বরতাকে প্রভাবিত করতে পারে, যেমন বয়স, সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং নির্দিষ্ট কিছু চিকিৎসা শর্ত। আপনি যদি গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করছেন, তাহলে আপনার গর্ভধারণের সম্ভাবনা কীভাবে বাড়ানো যায় সে বিষয়ে নির্দেশনার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলা একটি ভাল ধারণা।

শুক্রাণু তৈরি হতে কতদিন সময় লাগে?

শরীরে নতুন শুক্রাণু তৈরি করতে যে সময় লাগে, এটি স্পার্মাটোজেনেসিস নামেও পরিচিত, তা বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। গড়ে, পরিপক্ক শুক্রাণু কোষ তৈরি করতে শরীরের প্রায় 74 দিন সময় লাগে। এই প্রক্রিয়াটি অণ্ডকোষে স্টেম সেল তৈরির মাধ্যমে শুরু হয়, যা শেষ পর্যন্ত সম্পূর্ণ পরিপক্ক শুক্রাণুতে পরিণত হওয়ার জন্য কয়েক রাউন্ড কোষ বিভাজন এবং পার্থক্যের মধ্য দিয়ে যায়।

স্পার্মাটোজেনেসিসের হারকে প্রভাবিত করতে পারে এমন কারণগুলির মধ্যে রয়েছে বয়স, সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং কিছু চিকিৎসা শর্ত। উদাহরণ স্বরূপ, বয়স্ক পুরুষদের স্পার্ম্যাটোজেনিক প্রক্রিয়া ধীরগতির হতে পারে এবং কিছু কিছু চিকিৎসা অবস্থা যেমন হরমোনের ভারসাম্যহীনতা বা টেস্টিকুলার ইনজুরিও শুক্রাণু উৎপাদনকে প্রভাবিত করতে পারে।

এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে শুক্রাণুর গুণমান এবং পরিমাণ খাদ্য, ব্যায়াম এবং পদার্থ ব্যবহারের মতো জীবনধারার কারণগুলির দ্বারাও প্রভাবিত হতে পারে। স্বাস্থ্যকর আচরণে জড়িত হওয়া এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা সামগ্রিক উর্বরতা এবং প্রজনন স্বাস্থ্যকে সমর্থন করতে পারে।

বাচ্চা হওয়ার জন্য কতটুকু বীর্য লাগে?

বীর্য সাধারণত একটি ডিম্বাণু নিষিক্ত করতে এবং একটি গর্ভাবস্থা তৈরি করতে শুধুমাত্র একটি শুক্রাণু লাগে। যাইহোক, নিষিক্তকরণের সময় উপস্থিত শুক্রাণুর উচ্চ ঘনত্ব থাকলে গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা বাড়ানো যেতে পারে।

গড় বীর্যপাত (অর্গাজমের সময় উৎপন্ন বীর্য) প্রায় 200 মিলিয়ন শুক্রাণু ধারণ করে, কিন্তু এই শুক্রাণুর একটি ছোট ভগ্নাংশ (সাধারণত প্রায় 200-300) ফ্যালোপিয়ান টিউবে পৌঁছাতে সক্ষম যেখানে নিষেক ঘটে। বাকিরা সাধারণত ক্ষতিগ্রস্ত হয় বা যাত্রা সম্পূর্ণ করতে অক্ষম হয়।

এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা উর্বরতাকে প্রভাবিত করতে পারে, যেমন বয়স, সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং নির্দিষ্ট কিছু চিকিৎসা শর্ত। আপনি যদি গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করছেন, তাহলে আপনার গর্ভধারণের সম্ভাবনা কীভাবে বাড়ানো যায় সে বিষয়ে নির্দেশনার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলা একটি ভাল ধারণা।

বীর্য খাওয়ার উপকারিতা:

বীর্য খাওয়ার জন্য কোন পরিচিত স্বাস্থ্য উপকারিতা নেই। প্রকৃতপক্ষে, বীর্য গ্রহণের সাথে যুক্ত বিভিন্ন সম্ভাব্য ঝুঁকি রয়েছে।

• এটি জীবাণুমুক্ত নয়: বীর্যে ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য অণুজীব থাকতে পারে, যা গ্রহণ করলে সংক্রমণ হতে পারে।
• এটি যৌন সংক্রামিত সংক্রমণ (এসটিআই) প্রেরণ করতে পারে: যদি একজন ব্যক্তি এসটিআই দ্বারা সংক্রামিত বীর্য গ্রহণ করেন, তবে তারা সংক্রমণে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে থাকতে পারে।
• এটি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে: কিছু লোকের বীর্যে পাওয়া প্রোটিনের জন্য অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে, যা চুলকানি, ফোলাভাব এবং শ্বাস নিতে অসুবিধার মতো লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে।
• এটি কিছু নির্দিষ্ট চিকিৎসা অবস্থার লোকেদের জন্য নিরাপদ নাও হতে পারে: আপোসহীন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা নির্দিষ্ট কিছু চিকিৎসা শর্তযুক্ত ব্যক্তিরা বীর্য গ্রহণ করলে সংক্রমণ বা অন্যান্য জটিলতার ঝুঁকিতে থাকতে পারে।

সংক্ষেপে, বীর্য খাওয়ার জন্য কোন পরিচিত স্বাস্থ্য উপকারিতা নেই এবং এটি বিভিন্ন সম্ভাব্য ঝুঁকির সাথে যুক্ত হতে পারে। সাধারণত নিরাপদ যৌনতা অনুশীলন করার এবং আপনার স্বাস্থ্যকে ঝুঁকিতে ফেলতে পারে এমন কোনো আচরণে জড়িত না হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।